PATATAS CAJÚN AL MICROONDAS

RECETA DE PATATAS CAJÚN AL MICROONDAS

INGREDIENTES:

• 4 patatas medianas
• aceite
• una o dos cucharadas de especias cajún (tienes la receta al final)

PREPARACIÓN:
- Pelar las patatas y trocearlas, las ponemos en una fuente con tapa para microondas.
- Chorreón de aceite y las especias cajún.
-Tapamos y 8 minutos de micro.

HORNO: 180·C durante 30 minutos aprox.


RECETA DE LA MEZCLA CAJÚN:
INGREDIENTES:

• 2 cucharadas de pimentón dulce
• 1 cucharada de ajo en polvo
• 1 cucharada de cebolla en polvo
• 1 cucharada de tomillo
• 1 cucharada de orégano
• 1 cucharada de albahaca
• 1 cucharadita de comino molido
• 1 cucharadita de pimienta negra
• 1 cucharadita de pimienta blanca
• 1 cucharadita de pimentón picante 

PREPARACIÓN:
- Cuando tengas todas las especias dentro del bote, ciérralo y muévelo enérgicamente hasta que quede bien mezclada.
- Cierra el bote y guárdalo para la próxima utilización ;)

SALUD.